GoStronger gaat samen met de jongere op zoek naar wat zij nodig hebben voor hun eigen groei/ontwikkeling. Tijdens de begeleiding geloof ik in de kracht van beweging.
Sporten is bij uitstek een gezonde manier van vrije tijd of dagbesteding. Naast de fysieke voordelen die sporten met zich meebrengen, helpt het ook om mentaal beter om te gaan met verschillende uitdagingen in het leven.
Elke jongere heeft een eigen doel om ergens in te willen groeien. Ik ga stapje voor stapje kijken wat er nodig is om het doel samen te bereiken. Dit doe ik door middel van samen een doel op te stellen met de jongere en/of met de begeleiding, in de vorm van sport en spel.
De begeleiding is op maat gemaakt, dit zal dus altijd in overleg gebeuren. Begeleiding kan o.a. 1 of meerdere van de volgende onderdelen bevatten:
(bijv.: krachttraining, conditietraining, (kick)boksen op stootkussens.
(bijv.: op het gebied van zelfverzorging, scholing).
* (bijv.: beter leren omgaan met emoties en/of gedachten).
Weerbaarheidstraining of Rots en Water training.
Contact
Voor persoonlijke vragen kun je altijd contact opnemen via onderstaand telefoonnummer of via het contactformulier.
06-15631321.
